Auf Feinheiten kommt es an

Auf Feinheiten kommt es an

Utkatasana verfeinern Die „Kraftvolle“ gehört zweifelsohne zu den Klassikern der Asana-Praxis, und wer Yoga unterrichtet weiß, dass die Ansage „setz Dich zurück in Utkatasana“ meist lange Gesichter mit sich bringt. Dabei hat die Haltung weit...